Đèn ngủ loại nào nhẹ nhàng

Trước hết, điều quan trọng là phải chọn nhiệt độ màu và công suất phù hợp, vì ánh sáng vàng ấm trong bóng tối có thể khiến mọi người cảm thấy ấm áp hơn và khi thức dậy sau giấc ngủ, đồng tử của mắt sẽ mở rộng. Lúc này, nếu ánh sáng mạnh chiếu vào mắt, đồng tử đột ngột co lại để thích nghi với ánh sáng mạnh, dẫn đến cảm giác khó chịu đối với thần kinh thị giác và gây khó chịu cho mắt. Vì vậy, khi chọn đèn ngủ loại nhỏ, bạn có thể chọn loại đèn có ánh sáng vàng ấm, có nhiệt độ màu trong khoảng 3000K đến 4500K. Một chiếc đèn ngủ nhỏ có công suất dưới 5W là sự lựa chọn tốt nhất~
Một số đèn ngủ nhỏ còn có các chức năng bổ sung như phát nhạc, sạc không dây, hẹn giờ, có thể mua theo yêu cầu ~